Vêtements et accessoires pour pratiquer le yoga à la maison!

« Le yoga est un art du mouvement qui nous apprend à arrêter de tout vouloir contrôler et pratiquer le laisser-aller.


Le yoga est une danse qui nous pousse à sortir de notre zone de confort tout en étant aimant avec notre corps.

Le yoga c'est bien plus que des postures sur un tapis. C'est une philosophie de vie qui nous apprend à comprendre et mieux vivre avec notre écosystème autant intérieur qu'extérieur. »

- Virginie Goudreault, fondatrice & rédactrice en chef du blondstory.com

À la veille du Lolë White Tour, qui s'arrêtera au Parc Jean-Drapeau de Montréal le 17 août prochain, nous avons demandé à notre ambassadrice Virginie Goudreault (fondatrice et rédactrice en chef du blondstory.com) de vous partager quelques trucs pour pratiquer le yoga à la maison.

Comme la majorité de sa pratique se déroule chez elle, et que c’est l’endroit où elle a le plus souvent pratiquer ses enchaînements d'Asana, nous nous sommes dit qu'elle était bien outillée pour vous partager comment le yoga fait maintenant partie de sa vie, et ce, encore plus depuis qu'elle a complété sa formation professorale de yoga avec Juna Yoga.

Lisez l'article complet, par ici et apprenez-en davantage sur ses vêtements et accessoires coups de cœur pour pratiquer le yoga à la maison.

Plus bas, vous trouverez 6 produits qu'elle a choisi pour se sentir, bien, belle et forte, des qualités qui la motivent à bouger mais surtout qui viennent supporter sa pratique : « S'il y a une chose que j'ai apprise en faisant du sport tout au long de ma vie, c'est que lorsque l'on est bien équipée on est souvent plus motivée à bouger! Et il en va de soi pour les accessoires. Ceux-ci sont trop souvent catégorisés comme « débutant » alors qu’ils sont à la base de notre confort, de notre performance et nous permettent de respecter davantage nos limites. Pour vous inspirer, voici quelques items coups de cœur dénichés sur le site Web de Sports Experts, testés et approuvés!»