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Par Sports Experts - 7 mai 2025
Envie de jouer au soccer tout l’été ? Avant de sauter sur le terrain, assurez-vous d’avoir les bonnes chaussures aux pieds. Que vous soyez débutant ou avancé, ce guide vous aidera à trouver le modèle adapté à vos besoins.
Comment faire le bon choix? Plusieurs critères entrent en jeu : stabilité, maintien, liberté de mouvement, légèreté, etc. Découvrez tous nos conseils pour trouver la paire de chaussures qu’il vous faut!
Pour bien commencer votre magasinage de chaussures de soccer, répondez à la question : sur quel type de terrain jouez-vous? Des semelles inadaptées peuvent entraîner des inconforts et des blessures. Chaque modèle comporte une abréviation qui indique le type de terrain. Ces lettres vous permettront de repérer les modèles adaptés à votre pratique.
Terrains naturels secs et terrains synthétiques
adidas Goletto IX FG/MG
Gazon naturel sec et synthétique nouvelle génération
Nike Mercurial Superfly 10 Pro
Les chaussures MG offrent une polyvalence optimale grâce à une disposition hybride des crampons. Elles conviennent parfaitement aux joueurs qui alternent entre différents terrains sans avoir à changer de chaussures à chaque fois.
La chaussure de futsal, aussi appelée chaussure de soccer intérieur, est conçue sans crampons pour offrir une adhérence optimale sur les surfaces lisses comme les gymnases ou les planchers en bois
Par ailleurs, le type de terrain influence la disposition et le design des crampons. C’est pourquoi il est important de bien comprendre les particularités des crampons avant de faire votre choix.
| Types de crampons | Avantages |
|---|---|
| Ronds | Meilleure stabilité : ils permettent de pivoter plus facilement, ce qui est idéal pour les joueurs qui changent souvent de direction. |
| Chevrons | Améliorer l'accélération : ils procurent une meilleure adhérence au sol, permettant ainsi des démarrages plus explosifs. |
Comme il s'agit de deux sports complètement différents, les besoins des joueurs sont multiples. En effet, au football, les interactions physiques sont nombreuses. C’est pour cette raison que les crampons sont plus agressifs et plus longs afin de maximiser l’ancrage au sol. À l’inverse, au soccer, les crampons sont plus nombreux et plus courts. Ces derniers sont présentés sous forme ronde ou en chevron pour favoriser la stabilité et la fluidité dans les déplacements. De plus, les chaussures de soccer sont également plus légères que celles de football. Par ailleurs, les chaussures de soccer sont très polyvalentes et conviennent également à d’autres sports comme le frisbee, le spikeball ou le football entre amis.
Le choix entre une coupe montante (high top) ou basse (low top) dépend de vos besoins en maintien, en agilité et en style de jeu. Utilisez le tableau ci-dessous pour comprendre les différences.
| Modèles | Caractéristiques | Avantages |
|---|---|---|
| High top (montants) | Coupe plus haute couvrant la cheville |
|
| Low top (bas) | Coupe basse sous la cheville, construction plus légère |
|
Chaque style de chaussure est conçu pour s’adapter à un profil de joueur spécifique.
Certaines chaussures techniques comme le modèle Future 8 de Puma moulent parfaitement le pied avec son matériau synthétique et léger, ce qui permet une sensation accrue au toucher de balle pour un meilleur contrôle.
Les attaquants privilégient souvent les modèles légers et rapides, tandis que les milieux optent pour des chaussures techniques. Toutefois, ce n'est pas une généralité et c'est selon la sensation recherchée qu'il faut choisir son modèle.
Deux options s’offrent à vous: le cuir et le synthétique.
Les chaussures en cuir sont prisées pour leur durabilité et leur confort naturel. Avec un bon entretien, elles peuvent durer plusieurs années, parfois jusqu’à 10 ans. La souplesse du cuir épouse progressivement la forme de votre pied, procurant une sensation authentique et une excellente maîtrise du ballon.
À l’inverse, les modèles en synthétique se distinguent par leur légèreté et leur prix plus accessible. Moins exigeants à entretenir, ils sont idéaux pour les terrains synthétiques et les joueurs à la recherche de vitesse et de réactivité.
Vous ne savez pas lequel choisir ? Pensez à votre fréquence de jeu, au type de surface et à votre confort.
La plupart du temps, la taille de votre chaussure de soccer est la même que votre taille habituelle, mais ce n’est pas tout. Voici quelques éléments à considérer lors de votre séance d’essayage:
Optez pour des chaussures bien ajustées sans être trop serrées.
Votre talon doit rester bien en place, sans glisser. La chaussure ne doit pas serrer au point de couper la circulation.
Laissez un petit espace à l’avant.
Le léger espace entre votre gros orteil et l’extrémité de la chaussure prévient les frottements répétitifs, responsables de la formation des ampoules.
Essayez-les avec vos protège-tibias dans le cas où vous portez une chevillère.
Les protège-tibias et la protection malléole exercent une légère pression sur le bas du mollet, ce qui peut influencer la façon dont la chaussure monte sur la cheville.
En magasin ou en ligne, nos conseillers sont là pour vous aider à faire le bon choix!
Les chaussures de soccer pour femmes ne sont pas qu’une version plus petite de celles des hommes. Elles sont conçues sur un moule spécifique qui reflète la morphologie féminine : une voûte plantaire plus haute, une zone des orteils plus large et un talon plus étroit.
La configuration des crampons diffère aussi : elle est adaptée aux mouvements et aux appuis propres au corps féminin, pour une traction optimale et moins de pression sur les articulations.
Bref, les femmes bénéficient d’un meilleur confort et préviennent le risque de blessures lorsqu’elles choisissent un modèle féminin.
Découvrez les nouveaux modèles féminins de Nike, Puma et adidas alliant performance et style. Le modèle F50 League Mid FG/MG d’adidas se caractérise par sa semelle intérieure conçue spécifiquement pour la femme offrant une stabilité accrue des mouvements dans la chaussure et un soutien optimal de la voûte plantaire. Vous voulez améliorer le contrôle du ballon? C’est le modèle Phantom Luna II Academy FG/MG de Nike qu’il vous faut! Conçu pour les femmes, le revêtement NikeSkin couvre la zone de frappe élargie pour des frappes nettes et précises. Par ailleurs, les chaussures Future 8 Play FG/AG de Puma comportent une semelle d'usure dotée de la technologie SpeedSystem qui procure une traction optimale sur les terrains extérieurs et artificiels.
| Gammes de prix | Prix indicatifs | Caractéristiques |
|---|---|---|
| Entrée de gamme | 50-100$ | Abordables, basiques, confort suffisant pour un usage léger |
| Milieu de gamme | 100-200$ | Bon compromis entre confort, durabilité et performance |
| Haut de gamme | 200$ et plus | Matériaux haut de gamme, technologies avancées, légèreté |
Un joueur régulier gagnera à investir dans une chaussure de qualité pour éviter les blessures et certains inconforts.
Choisir des chaussures de soccer pour enfants demande une attention particulière afin de garantir confort, sécurité et durabilité tout au long de la saison! Voici quelques éléments à ne pas oublier:
Essayer avec les équipements de soccer.
L’enfant doit porter ses bas de soccer ainsi que ses protège-tibias lors de l’essayage pour bien simuler les conditions réelles de jeu.
Ajustement ferme, mais confortable.
La chaussure doit bien épouser le pied sans points de pression. Un léger espace (environ un demi-pouce) entre le gros orteil et l’extrémité de la chaussure est recommandé pour éviter les ampoules tout en laissant un peu de marge pour la croissance.
Tester les mouvements.
Faites marcher, sauter et courir votre enfant dans le magasin. Il ne doit pas sentir son pied glisser à l’intérieur ni ressentir d’inconfort à l’arrière du talon.
Vérifier la souplesse de la semelle.
Une semelle trop rigide nuira aux mouvements naturels du pied. Une bonne chaussure pour enfant devrait se plier facilement à l’avant, là où les orteils fléchissent.
Favoriser la légèreté.
Des chaussures légères permettent aux enfants de bouger avec plus d’aisance et d’endurance.
Impliquer l’enfant dans le choix.
L’esthétique compte aussi ! Si l’enfant aime ses chaussures, il sera plus motivé à jouer et à en prendre soin.
Même si les enfants grandissent vite, il ne faut JAMAIS acheter des souliers trop grands dans l’optique de les garder plus longtemps. Cela nuit au développement de la posture et augmente les risques de chutes ou de blessures.
Après chaque partie, nettoyez vos chaussures avec un linge pour retirer la boue et les saletés. Ne mettez jamais vos chaussures de soccer à la machine à laver, car cela pourrait les abîmer. Faites-les sécher à l’air libre et évitez les sources de chaleur surtout si vos chaussures sont en cuir. Lorsque vous quittez le terrain, pensez à changer vos chaussures afin de préserver les crampons. Après chaque utilisation, vous pouvez les faire aérer pour prévenir les mauvaises odeurs.
Que vous soyez un joueur débutant, amateur ou expérimenté, Sports Experts est LA destination pour trouver des chaussures adaptées à vos besoins.
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